Kurse im FAMletic in Werdau oder in anderen Räumen, die wir jeweils in der Beschreibung bekannt geben.
Abnehmen ohne Diät – Body & Mind
indoor
Löse überflüssigen Ballast gegen gesunde Routinen in deinem Leben auf und erlebe mit deinem Idealgewicht mehr Wohlbefinden, Energie und Kraft im Alltag.
Abnehmen ohne Diät – Food
in Andreas Kochschule
Abnehmen leicht gemacht. Gesundes Essen ohne Verzicht-Gefühl, welches auch noch lecker schmeckt und schnell zubereiten.
Kindertanzgruppe
indoor
Schritt für Schritt zum Auftritt. Gemeinsamer Tanzspaß zu aktueller Musik mit einfachen Schrittkombinationen bis hin zu Choreo´s.
Yoga für Mamas
indoor
Sanfte Yogapraxis, die für alle Mamas geeignet ist. Dein Baby/ Kleinkind bringst du, wenn du willst, einfach mit.
Yoga für Schwangere
indoor
Du bist schwanger uns interessierst dich für Yoga? Wir begleiten dich auf deinem Yoga-Weg mit Babybauch.
Tabata
indoor
Tabata ist eine Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings (HIIT), wo sich Fitnessübungen mit Kraftübungen abwechseln. Perfekte für alle, die Ihr Training optimieren möchten.
Yoga
indoor
Entspannen, zu sich kommen und die innere Mitte stärken. Komm zu uns ins Yoga!
KinderFit
indoor
Abseits vom sportartspezifischen Training im Verein wird die individuelle Förderung der persönlichen Ressourcen der Kinder gefördert..
MamaWorkout mit Babybauch
indoor
Wenn Du auch in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten möchtest oder Du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik bist, dann bist Du hier genau richtig!
FitteMitte für Männer
indoor
Unser beliebtes Ganzkörperworkout jetzt auch für echte Kerle! Ein effektives Training, das alle Muskeln fordert und Deine Ausdauer steigert.
ZumbaKids
indoor
Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans! Zumba® Kids ist ein unterhaltsamer, energiegeladener Kurs mit kinderfreundlichen Choreos.
Maxi’s
indoor
Hüpfen, springen, tanzen, balancieren, klettern und toben. Hier steht die Vermittlung von Spaß an Bewegung im Mittelpunkt!
STRONG NATION®
indoor
Allein mit deinem Körpergewicht stellt STRONG Nation™ deine Stärke und Ausdauer auf die Probe.
Mini’s
indoor
Bei den Mini´s entdeckt Dein Baby mit allen Sinnen die Welt und Du erhältst wertvolle Tipps rund ums Baby.
Zumba
indoor
Unser Tanz-Fitness-Kurs macht Spaß, belebt und gibt Dir einfach ein unvergessliches Gefühl!
