Jump dich fit zu coolem Beat
Dieses ganzheitliche Training arbeitet während der 45 Minuten gegen den Widerstands des Trampolins und ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Nach dem Kurs hast du
♥ jede Menge Fett verbrannt
♥ deine Muskeln gestärkt
♥ dein Gleichgewicht gefördert
♥ deine Ausdauer verbessert
♥ Und insgesamt macht der Kurs mega gute Laune 🙂
WICHTIG: Solltest du Schwanger sein oder große Probleme mit dem Beckenboden haben, dann ist dieser Kurs nicht für dich geeignet, da der Beckenboden hierbei stark beansprucht wird. Solltest du dir unsicher sein, dann sprich uns gern an!
Jumping
- 8x 45 Minuten
- im FAMletic Werdau
- 8 Wochen Kurs
- 99 €
Dann bleib einfach in Verbindung!