Rückenschule Onlinekurs
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Pilates Onlinekurs
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Dein Pilates-Onlinekurs: von zu Hause trainieren – 8 Einheiten, 6 Monate Zugang, 100% flexibel
Themenblöcke Gewaltfreie Kommunikation
im Famletic
Themenblöcke Gewaltfreie Kommunikation: Vertiefende Einblicke und praxiserprobte Werkzeuge für wertschätzende Kommunikation, die wirklich funktioniert
Rückenschule
Indoor
Unser ganzheitliches Konzept zur Stärkung deines Rückens – professionelle Unterstützung für einen gesunden Rücken
Nordic Walking
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Gesund & fit in der Natur – Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining und ideal geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevel
Workshop Gewaltfreie Kommunikation
im Famletic
Kostenloser Workshop: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation – der Schlüssel zu tieferem Verständnis und echten Begegnungen
Pilates
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Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Sorgt für eine bessere Stabilität und Haltung. Für jedes Alter und Trainingslevel.
Ernährung
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Fit und Gesund mit der richtigen Ernährung. Übernimm die Verantwortung für deine Gesundheit ganz einfach selbst!
Oma 2.0
im FAMletic
In diesem Workshop erfährst du alles Aktuelle über die Bewegungsentwicklung bei deinem Enkel, was geblieben ist, was sich verändert hat und wie du positiv mitwirken kannst.
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Indoor
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