FitteMitte – das Ganzkörperkräftigungsprogramm

… jetzt auch für die Männer

Du willst ein effektives Training, das alle Muskeln fordert und Deine Ausdauer steigert?! Dann bist du hier genau richtig! Denn auch die Männer brauchen Anleitung für eine starke Körpermitte – und die bekommen sie!

Im Gruppentraining hat der innere Schweinehund keine Chance und du wirst dich zu Höchstleistungen antreiben lassen. Ab sofort hast du einen Termin, der keine Ausreden zulässt.  So bist du motiviert und bleibst dabei. Mit konsequentem Training erzielst Du nachhaltige Ergebnisse: Deine Figur wird athletischer, Deine Haltung verbessert sich, Rückenbeschwerden werden gelindert.

Unser Kursleiter Michael Spiegler ist ausgebildeter Personal Fitness Trainer und wird dich ordentlich zum schwitzen bringen!


FitteMitte für MÄNNER


Beginn: Dienstag, den 09.04.2019 um 19:00 Uhr
Ort: Werdau
FitteMitte jetzt auch für Männer - unverbindliche, gratis Schnupperstunde am 09.04.19 um 19:00
Beginn: Dienstag, den 16.04.2019 um 19:00 Uhr
Ort: Werdau
im FAMletic, 8-Wochenkurs

 

Kursdauer

Es ist im Rahmen der Prävention ein abgeschlossener 8-Wochenkurs, welcher einmal wöchentlich stattfindet.

Preise

Der Einsteiger 8-Wochenkurs kostet 85 €.

  • Die Kosten für den Kurs bekommst du von Deiner Krankenkasse im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet. Die entsprechenden Regelungen kannst du bei deiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an Dich erfolgt durch die Krankenkasse, wenn du die 8 Einheiten absolviert hast. AOK Versicherte bekommen den Kurs über den Gutschein „Herz-Kreislauf“ bezahlt. Setze Dich hierfür einfach mit einem Ansprechpartner der AOK in Verbindung.

Der Folgekurs läuft monatlich für 34,90 €.

Einzelstunde: 12 €