Körper und Seele in Einklang bringen
Für eine Stunde dem Alltagsstress entkommen und wieder ein Stück mehr zu sich finden. Mit Yoga ist es möglich, deinen Körper wieder besser zu spüren und mit sanften Übungen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden zu gelangen.
- Hatha-Yoga für Einsteiger
- Hatha-Yoga für Geübte
- Hatha-Yoga für Mamas
Hatha-Yoga als eine Form des Yoga
körperlichen Übungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama) Tiefenentspannung Meditation positive Lebenseinstellung gesunde Ernährung
Yoga ist mehr als nur Bewegung und Atmung.
Yoga, ein ganzheitlich und zugleich nachhaltiges Übungssytem aus Indien, hilft Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen und wird daher als „Einheit“ verstanden. Den Körper mit der Seele verbinden.
Der Fokus richtet sich dabei auf das Erreichen des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele, um damit die Basis für ein erfülltes Leben zu schaffen.
Yoga ist eine Lebenskunst
Gratis Schnuppern
Wir bieten dir zum Kennenlernen eine Gratis-Schnupperstunde an. Schreib uns zur Terminvereinbarung einfach eine Mail an info@famletic.de.
Preise
8er Karte: 85€
„Tu deinem Körper etwas Gutes damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Im Abo monatlich für 34,90€
Wenn du ein Abo abschließen möchtest, dann schick die ausgefüllten Unterlagen ins FAMletic (Crimmitschauer Str. 32, 08412 Werdau) und schreib uns eine Mail an info@famletic.de.
Einzelstunde: 12€
Einstieg jederzeit möglich!
60-Min.-Kurs
Aktuell Ausgebucht
- Hatha-Yoga für Einsteiger
- Di. 03.05, 18:30 Uhr
- 8er Karte 85,00 €
Mama-Yoga
Fr., 24.06, 09:00 Uhr
- Hatha-Yoga für Mamas
- ab Fr., 24.06, 9-10 Uhr
- 8er Karte 85,00 €
Für Geübte
Mo., 27.06, 19:00 Uhr
- Hatha-Yoga für Geübte
- ab Mo., 27.06, 19:00 Uhr
- 8er Karte 85,00 €
Für Einsteiger
Di., 28.06, 18:30 Uhr
- Hatha-Yoga für Einsteiger
- ab Di., 28.06, 18:30 Uhr
- 8er Karte 85,00 €
kostenlose Kursstunde
Mo. 20.06, 20:15-21:15Uhr
- Beckenboden - Yoga
- Mo. 20.06, 20:15 Uhr
- 0€
