Yoga

Körper und Seele in Einklang bringen

Für eine Stunde dem Alltagsstress entkommen und wieder ein Stück mehr zu sich finden. Mit Yoga ist es möglich, deinen Körper wieder besser zu spüren und mit sanften Übungen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden zu gelangen.

Hatha-Yoga als eine Form des Yoga

💛  körperlichen Übungen (Asanas)

💛  Atemübungen (Pranayama)
💛  Tiefenentspannung
💛  Meditation
💛  positive Lebenseinstellung
💛  gesunde Ernährung

Yoga ist mehr als nur Bewegung und Atmung.

Yoga, ein ganzheitlich und zugleich nachhaltiges Übungssytem aus Indien, hilft Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen und wird daher als „Einheit“ verstanden. Den Körper mit der Seele verbinden.

Der Fokus richtet sich dabei auf das Erreichen des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele, um damit die Basis für ein erfülltes Leben zu schaffen.

Yoga ist eine Lebenskunst

Bist du bereit, dich mit deinen Körper, deinem Geist und deiner Seele zu verbinden, um ein Lächeln in die Welt zu schicken? Dann buche jetzt deinen für dich passenden 8-Wochenkurs. 💛 

Gratis Schnuppern

Wir bieten dir zum Kennenlernen eine Gratis-Schnupperstunde an. Schreib uns zur Terminvereinbarung einfach eine Mail an info@famletic.de.

Preise

8er Karte: 85€

„Tu deinem Körper etwas Gutes damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“

Teresa v. Avila

 Im Abo monatlich für 34,90€

>> zum Abo

Wenn du ein Abo abschließen möchtest, dann schick die ausgefüllten Unterlagen ins FAMletic (Crimmitschauer Str. 32, 08412 Werdau) und schreib uns eine Mail an info@famletic.de.

Einzelstunde: 12€

Einstieg jederzeit möglich!

60-Min.-Kurs

Aktuell Ausgebucht

Mama-Yoga

Fr., 24.06, 09:00 Uhr

Für Geübte

Mo., 27.06, 19:00 Uhr

Für Einsteiger

Di., 28.06, 18:30 Uhr

kostenlose Kursstunde

Mo. 20.06, 20:15-21:15Uhr

Mehr Know-how in 5 Tagen

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