Unser beliebtes Ganzkörperworkout
Das Ganzkörperkräftigungsprogramm - Gesundheitsorientiertes, funktionelles Training für Deinen ganzen Körper mit der Kraft aus deiner Körpermitte.
Unser beliebtestes Kursprogramm mit Spaßgarantie! Durch abwechselnde intensive und erholsame Intervalle kräftigst und straffst Du deinen ganzen Körper und kurbelst gleichzeitig Deine Fettverbrennung an.
Unser Kursprogramm mit Spaßgarantie! Finde Deinen passenden Kurs:
- Indoor
- oder Outdoor
- oder für Trainings-Einsteiger
Achtung!
Die Kurse finden derzeit online statt.
Sobald es die aktuelle Coronaverordnung es zulässt, findet der Kurs live im FAMletic statt und wird zusätzlich in dein Wohnzimmer gestreamt.
Über diesen Kurs
Deine Vorteile
- Du förderst Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Du lernst, Deine Körpermitte zu aktivieren und sinnvoll einzusetzen
- Du wirkst typischen Beschwerden (z. B. Rückenschmerzen) entgegen
- Du erhältst theoretisches Hintergrundwissen, um Deinen Körper besser einzuschätzen und zu verstehen
Wer kann mitmachen? Das Training ist geeignet für alle Frauen, die ihre körperliche Vitalität und mentale Balance durch sinnvolles sportliches Training unterstützen wollen.
Wenn du mit dem Training beginnst, ist die Einsteiger-FitteMitte für dich geeignet. Für intensiveres Training buche bitte die „normale“ FitteMitte.
Gratis Schnuppern
Wir bieten dir zum Kennenlernen eine Gratis-Schnupperstunde an. Schreib uns zur Terminvereinbarung einfach eine Mail an info@famletic.de.
Preise
8er Karte (3Monate gültig) 85€
Im Abo monatlich für 34,90€
Wenn du ein Abo abschließen möchtest, dann schick die ausgefüllten Unterlagen ins FAMletic (Crimmitschauer Str. 32, 08412 Werdau) und schreib uns eine Mail an info@famletic.de.
Einzelstunde: 12€
60-Min.-Kurs
derzeit Online & Livestream
- 8 x 60 Minuten
- Montag, 19:00 Uhr
- 8er Karte 85,00 €
- krankenkassenzertifiziert
60-Min.-Kurs
derzeit Online & Livestream
- 8 x 60 Minuten
- Donnerstag, 18:00 Uhr
- 8er Karte 85,00 €
- krankenkassenzertifiziert
Einsteiger
ab Mo. 07.03, 19:00Uhr
- 8 x 60 Minuten
- ab Mo. 07.03, 19:00 Uhr
- im FAMletic Werdau
- 8er Karte 85,00 €
- krankenkassenzertifiziert
60-Min.-Kurs
ab Do. 10.03, 18:00Uhr
- 8 x 60 Minuten
- ab Do. 10.03, 18:00 Uhr
- im FAMletic Werdau
- 8er Karte 85,00 €
- krankenkassenzertifiziert
60-Min.-Kurs
ab Do. 10.03, 19:30Uhr
- 8 x 60 Minuten
- ab Do. 10.03, 19:30 Uhr
- im FAMletic Werdau
- 8er Karte 85,00 €
- krankenkassenzertifiziert
