Unser beliebtes Ganzkörperworkout
Das Ganzkörperkräftigungsprogramm - Gesundheitsorientiertes, funktionelles Training für Deinen ganzen Körper mit der Kraft aus deiner Körpermitte.
Unser beliebtestes Kursprogramm mit Spaßgarantie! Durch abwechselnde intensive und erholsame Intervalle kräftigst und straffst Du deinen ganzen Körper und kurbelst gleichzeitig Deine Fettverbrennung an.
Unser Kursprogramm mit Spaßgarantie!
Über diesen Kurs
Deine Vorteile
- Du förderst Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Du lernst, Deine Körpermitte zu aktivieren und sinnvoll einzusetzen
- Du wirkst typischen Beschwerden (z. B. Rückenschmerzen) entgegen
- Du erhältst theoretisches Hintergrundwissen, um Deinen Körper besser einzuschätzen und zu verstehen
Wer kann mitmachen? Das Training ist geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene und alle Frauen, die ihre körperliche Vitalität und mentale Balance durch sinnvolles sportliches Training unterstützen wollen.
Die Intensität der Übungen wird im Kurs je nach Fitnesslevel angepasst, damit keine Über-und Unterforderung stattfindet.
Gratis Schnuppern
Wir bieten dir zum Kennenlernen eine Gratis-Schnupperstunde an. Schreib uns zur Terminvereinbarung einfach eine Mail an buero@famletic.de.
Preise
8er Karte (3Monate gültig) 107€
Im Abo monatlich ab 39,90€
Fitte Mitte
9:00 Uhr - Open Level
- 8 x 60 Minuten
- Freitags, 09:00 Uhr
- im FAMletic Werdau
- 107,00 €
- Krankenkassenzertifiziert
- Quereinstieg möglich
- Babys dürfen dabei sein
Fitte Mitte
16:45 Uhr - Open Level
- 8 x 60 Minuten
- immer Do., 16:45 Uhr
- im FAMletic Werdau
- 8er Karte 107,00 €
- krankenkassenzertifiziert
- Quereinstieg möglich
Fitte Mitte
18:00 Uhr - Fortgeschritten
- 8 x 60 Minuten
- immer Do., 18:00 Uhr
- im FAMletic Werdau
- 8er Karte 107,00 €
- krankenkassenzertifiziert
- Quereinstieg möglich
Fitte Mitte
19:30 Uhr - Fortgeschritten
- 8 x 60 Minuten
- immer Do., 19:30 Uhr
- im FAMletic Werdau
- 8er Karte 107,00 €
- krankenkassenzertifiziert
- Quereinstieg möglich
