Erste Hilfe
im FAMletic
Bei uns erfährst Du, was bei einem Notfall, bei Verletzungen oder im Krankheitsfall zu tun ist und wie Du Dich richtig verhältst.
Motorische Entwicklung
im FAMletic
Jenni erklärt Dir die verschiedenen Entwicklungsphasen im ersten Lebensjahr und wie Du auf sie Einfluss nehmen kannst.
MamaWorkout Outdoor
outdoor
Baue deine Körpermitte mit der extra Portion Sauerstoff & Sonnenlicht systematisch auf und führe Deinen Körper schrittweise an intensivere Belastungen heran.
MamaWorkout mit Babybauch Outdoor
outdoor
Schwangerschafts-geeignetes Training an der frischen Luft. Wir trainieren deine Ausdauer und unterstützen deine Körpermitte mit sanften, pränatalen Kräftigungsübungen.
MamaWorkout Indoor
indoor
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für Mütter mit Baby
Maxi’s
indoor
Hüpfen, springen, tanzen, balancieren, klettern und toben. Hier steht die Vermittlung von Spaß an Bewegung im Mittelpunkt!
Midi’s
indoor
Wir fördern und üben spielerisch die motorische Grundfähigkeiten.
Let´s Bands
indoor
Power dich aus und maximiere dein Training. Ideal zur Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers. Für jedes Alter und Trainingslevel.
STRONG NATION®
indoor
Allein mit deinem Körpergewicht stellt STRONG Nation™ deine Stärke und Ausdauer auf die Probe.
PEKiP
im Famletic
PEKiP begleitet euch und euer Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr.
