Vollwertige Ernährung

im Famletic

Fit und Gesund mit der richtigen Ernährung. Übernimm die Verantwortung für deine Gesundheit ganz einfach selbst!

21-Tage-Challenge

Live & Video-Aufzeichnungen

Löse alte Gewohnheiten gegen gesunde Rituale in deinem Leben auf und erlebe mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden

Schwanger & Fit

Video-Aufzeichnungen

Fit, Gesund und gut vorbereitet auf Geburt und die Zeit danach – wir begleiten dich durch deine Schwangerschaft – Online 24/7.

Yoga für Mamas

indoor

Sanfte Yogapraxis, die für alle Mamas geeignet ist. Dein Baby/ Kleinkind bringst du, wenn du willst, einfach mit.

Yoga für Schwangere

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Du bist schwanger uns interessierst dich für Yoga? Wir begleiten dich auf deinem Yoga-Weg mit Babybauch.