Mythos Beckenboden: Finden · Stärken · Entspannen

Beckenboden-Yoga

Wir machen ganz einfachen Übungen (Asanas) und zeigen dir dabei, wo dein Beckenboden ist und wie du ihn wahrnimmst.

Damit du weist, wie du Inkontinenz vorbeugst und deine gesamte Körpermitte stärkst und entspannst.

  • LIVE im Famletic Werdau oder
  • ONLINE via Zoom

Der Kurs ist kostenlos für alle Frauen – innerhalb der Kontinenzwoche #nochganzdicht freuen wir uns mega, wenn ihr eine Spende an Mother Hood e.V. dalasst.

Meld dich jetzt kostenlos für deinen Lieblingstermin an:

Live im Famletic
Crimmitschauer Str. 32, 08412 Werdau

Montag, 20.06.22
20:15 Uhr

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Online via Zoom
Live-Meeting

Donnerstag, 23.06.22
19:30 Uhr

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