Outdoor-Kurse

Kurse in der Natur und an der frischen Luft.

Schwangere & Mamas

MamaWORKOUT Outdoor

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Baue deine Körpermitte mit der extra Portion Sauerstoff & Sonnenlicht systematisch auf und führe Deinen Körper schrittweise an intensivere Belastungen heran.

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Schwangere & Mamas

MamaWorkout mit Babybauch

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Schwangerschafts-geeignetes Training an der frischen Luft. Wir trainieren deine Ausdauer und unterstützen deine Körpermitte mit sanften, pränatalen Kräftigungsübungen.

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Mehr Know-how in 5 Tagen

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