outdoor-Kurse

Für Mamas - bring dein Baby einfach mit

  • In Werdau und Crimmitschau
  • mit Baby im Kinderwagen, Buggy, Jogger
  • mit Baby in der Tragehilfe

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Für Schwangere

Wir trainieren Deine Ausdauer und unterstützen deine Körpermitte mit sanften Kräftigungsübungen.

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Abendkurse zum Auspowern

Im Sommer tanzen wir auf dem Sportplatz in Langenbernsdorf. Unser Tanz-Fitness-Kurs macht Spaß, belebt und gibt Dir einfach ein unvergessliches Gefühl!

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  • immer mittwochs und samstags in Werdau an den Teichen

Durch abwechselnde intensive und erholsame Intervalle kräftigst und straffst Du deinen ganzen Körper. 

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  • jeden Montag im Sommer im Werdauer Wald und im Winter in Werdau an den Teichen

Durch abwechselnde intensive und erholsame Intervalle kräftigst und straffst Du deinen ganzen Körper. 

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