Unser beliebtes Ganzkörperworkout für die Männer
Hier erwartet Dich ein effektives Training, was alle Muskelgruppen kräftigt, Deine aufrechte Haltung fördert und Deine Ausdauer steigert!
Ein funktionelles Training für Deine kräftige Körpermitte
Wir treffen uns in Werdau an den Teichen beim Pavillion und starten von dort aus unser Workout.
In allen Trainingseinheiten wird individuell auf deinen Trainingszustand eingegangen und die Übungen werden angepasst. Dabei wird großen Wert auf die Qualität der Übung gelegt! Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Training!
Du kannst auch gern Dein Kind im Kinderwagen oder mit dem Laufrad mitbringen.
Deine Vorteile
- Du wirst athletischer
- Du kräftigst deine Muskulatur
- Du förderst Deine Ausdauer
- Du linderst Rückenschmerzen
- Du verbesserst Deine Haltung
Und was man auch nicht vergessen darf:
- Im besten Fall verbringst Du Zeit mit Deinem Kind an der frischen Luft
- Zeigst ihm wie normal es ist Sport in den Alltag zu integrieren
- Deine Frau hat samstags frühs Zeit für sich
Fragen und Antworten
Auf was wartest Du noch? Probier es gleich aus und teste ob es Dir gefällt! Die erste (Test)Stunde geht auf´s Haus! 🙂
Schnuppern Gratis möglich
60-Min.-Kurs
Mi. 19:00 Uhr
- 8 x 60 Minuten
- Mittwoch, 19 Uhr
- in Werdau an den Teichen
- 99,00 €
- krankenkassenzertifiziert
60-Min.-Kurs
Sa. 9:00 Uhr
- 8 x 60 Minuten
- Samstag, 9 Uhr
- in Werdau an den Teichen
- 99,00 €
- krankenkassenzertifiziert
