Kategorie: Indoor-Kurse

Still-Workshop: Alles rund ums Stillen

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Du wirst das erste Mal Mama und möchtest alles zum Thema Stillen wissen? Oder du hast schon Kinder, hast diese aber nicht gestillt und willst diesmal die Herausforderung annehmen?

Jumpletic´s

im FAMletic

Ganzheitliches Training für mehr Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. POWER dich aus!

Entspannt Familie leben

im Famletic

Relaxen mithilfe von sanften Übungen zum entspannen, um deine innere Ruhe jederzeit zu finden.

Springer-Kurs

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Springe flexibel durch unsere Kurse – individuell und je nach freien Kapazitäten.

Tabata

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Tabata ist eine Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings (HIIT), wo sich Fitnessübungen mit Kraftübungen abwechseln. Perfekte für alle, die Ihr Training optimieren möchten.

Kids-Yoga and Move

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Für mehr Körpergefühl und körperliche Fitness. Bewegung abwechslungsreich und spielerisch.

Yoga

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Entspannen, zu sich kommen und die innere Mitte stärken. Komm zu uns ins Yoga!

Rehasport

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Neu ab Mai im Famletic. Rehasport

Rückenschule

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Unser ganzheitliches Konzept zur Stärkung deines Rückens – professionelle Unterstützung für einen gesunden Rücken

MamaWorkout mit Babybauch

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Wenn Du auch in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten möchtest oder Du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik bist, dann bist Du hier genau richtig!