Abnehmen ohne Diät – Body & Mind
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Löse überflüssigen Ballast gegen gesunde Routinen in deinem Leben auf und erlebe mit deinem Idealgewicht mehr Wohlbefinden, Energie und Kraft im Alltag.
Abnehmen ohne Diät – Food
in Andreas Kochschule
Abnehmen leicht gemacht. Gesundes Essen ohne Verzicht-Gefühl, welches auch noch lecker schmeckt und schnell zubereiten.
Yoga für Mamas
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Sanfte Yogapraxis, die für alle Mamas geeignet ist. Dein Baby/ Kleinkind bringst du, wenn du willst, einfach mit.
Yoga für Schwangere
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Du bist schwanger uns interessierst dich für Yoga? Wir begleiten dich auf deinem Yoga-Weg mit Babybauch.
Tabata
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Tabata ist eine Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings (HIIT), wo sich Fitnessübungen mit Kraftübungen abwechseln. Perfekte für alle, die Ihr Training optimieren möchten.
Yoga
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Entspannen, zu sich kommen und die innere Mitte stärken. Komm zu uns ins Yoga!
KinderFit
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Abseits vom sportartspezifischen Training im Verein wird die individuelle Förderung der persönlichen Ressourcen der Kinder gefördert..
MamaWorkout mit Babybauch
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Wenn Du auch in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten möchtest oder Du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik bist, dann bist Du hier genau richtig!
FitteMitte für Männer
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Unser beliebtes Ganzkörperworkout jetzt auch für echte Kerle! Ein effektives Training, das alle Muskeln fordert und Deine Ausdauer steigert.
Kindertanzgruppe
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Schritt für Schritt zum Auftritt. Gemeinsamer Tanzspaß zu aktueller Musik mit einfachen Schrittkombinationen bis hin zu Choreo´s.
