Tabata

indoor

Tabata ist eine Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings (HIIT), wo sich Fitnessübungen mit Kraftübungen abwechseln. Perfekte für alle, die Ihr Training optimieren möchten.

FitteMitte für Männer

indoor

Unser beliebtes Ganzkörperworkout jetzt auch für echte Kerle! Ein effektives Training, das alle Muskeln fordert und Deine Ausdauer steigert.