outdoor-Kurse

Für Mamas - bring dein Baby einfach mit

MamaWorkout outdoor

In Werdau und Crimmitschau
mit Baby im Kinderwagen, Buggy, Jogger
mit Baby in der Tragehilfe

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Für Schwangere

MamaWorkout mit Babybauch outdoor

Wir trainieren Deine Ausdauer und unterstützen deine Körpermitte mit sanften Kräftigungsübungen.

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Abendkurse zum Auspowern

Zumba im Sommer

Im Sommer tanzen wir auf dem Sportplatz in Langenbernsdorf. Unser Tanz-Fitness-Kurs macht Spaß, belebt und gibt Dir einfach ein unvergessliches Gefühl!

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FitteMitte für Männer

immer mittwochs und samstags in Werdau an den Teichen

Durch abwechselnde intensive und erholsame Intervalle kräftigst und straffst Du deinen ganzen Körper.

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FitteMitte für Frauen

jeden Montag im Sommer im Werdauer Wald und im Winter in Werdau an den Teichen

Durch abwechselnde intensive und erholsame Intervalle kräftigst und straffst Du deinen ganzen Körper.

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Für Mamas - bring dein Baby einfach mit

Für Schwangere

Abendkurse zum Auspowern

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