Gewaltfreie Kommunikation
im Famletic
Ein Workshop für eine harmonischere Kommunikation im Familienalltag.
Bedürfnisorientiert heißt nicht Grenzenlos
im Famletic
Alte Werte neu gedacht. Raus aus der Unsicherheit. Grenzen setzen und sich selbst treu bleiben.
Babyschlaf
im Famletic
Gesunder Babyschlaf im 1. Lebensjahr. Erfahre alles rund um den Schlaf deines Babys.
Ernährung
im Famletic
Fit und Gesund mit der richtigen Ernährung. Übernimm die Verantwortung für deine Gesundheit ganz einfach selbst!
Schwanger & Fit
Video-Aufzeichnungen
Fit, Gesund und gut vorbereitet auf Geburt und die Zeit danach – wir begleiten dich durch deine Schwangerschaft – Online 24/7.
Einsteiger-Yoga
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Für Schwangere oder Frauen mit Kinderwunsch
MamaWorkout mit Babybauch
indoor
Wenn Du auch in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten möchtest oder Du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik bist, dann bist Du hier genau richtig!
MamaWorkout mit Babybauch Outdoor
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Schwangerschafts-geeignetes Training an der frischen Luft. Wir trainieren deine Ausdauer und unterstützen deine Körpermitte mit sanften, pränatalen Kräftigungsübungen.
