online-Kurse
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outdoor-Kurse
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Für Mamas – bring dein Baby einfach mit MamaWorkout indoor Durch diesen Kurs dein Rückbildungskurs begleitet bzw. unterstützt werden. Er ist außerdem auch eine sehr gute Alternative. >>ZUM KURS MamaYoga Es ist ganz egal, wie lange deine letzte Geburt her ist. Jede Mama ist super Willkommen bei uns. Und wenn du magst, bring dein Baby […]
TragehilfenVerleih
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Online-Stunde Kita Schulung
Deine Online Kursstunde „Fitte Mitte“ Für das Workout gilt: wähle die Intensität entsprechend deiner Kraft & Stabilität. Steigere dich erst, wenn du alle Muskeln gut zusammen steuern kannst. Höre dabei auf deinen Körper und mache alle Übungen gerne in deinem eigenen Tempo, falls ich dir zu schnell bin. Wenn du dich zwischendurch ausruhen musst, nimm […]
Online Kursstunde MamaWorkout 21./24.2.23
Genau wie vor Ort gilt auch hier beim Workout: wähle die Intensität entsprechend deiner Kraft & Stabilität. Steigere dich erst, wenn du alle Muskeln gut zusammen steuern kannst. Höre dabei auf deinen Körper und mache alle Übungen gerne in deinem eigenen Tempo, falls ich dir zu schnell bin. Wenn du dich zwischendurch ausruhen musst, nimm […]
Online Kursstunde MWB 20.02.23
Genau wie vor Ort gilt auch hier beim Workout: höre auf deinen Körper und mache alle Übungen in deinem eigenen Tempo. Wenn du zwischendurch Pausen brauchst, nimm dir deine Zeit zum ausruhen. Falls du Fragen zum Workout hast, melde dich sehr gerne bei mir per Mail an carolin@famletic.de. Stunden-Thema „Entspannung“ Kurze Theorie vorab. https://vimeo.com/798731175 Hier […]
Aufzeichnung Workshop „Abnehmen ohne Diät“
Aufzeichnung Workshop „Abnehmen ohne Diät“ Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.Mehr erfahren Video laden Vimeo immer entsperren Sicher dir jetzt deinen Platz im Kurs! Ich hoffe sehr, dass ich dich inspirieren und motivieren konnte, für deine Wünsche und Ziele loszugehen und sie in die Tat umzusetzen. Du hast es verdient […]
Online Kursstunden Minis „Vom Liegen zum Sitzen“
Online-Kursstunde Minis „Vom Liegen zum Sitzen“ Ich erkläre dir wie dein Baby allein und ohne davor hingesetzt zu werden in den Sitz kommt, wie du es dabei unterstützen kannst und was du lieber nicht tun solltest. Falls du Fragen zum Video hast, melde dich sehr gerne bei mir per Mail an jennifer@famletic.de. Ein knackiges Video […]
Karte „Wickeln“
Erklärvideo „Wickeln“
