Nordic Walking
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Gesund & fit in der Natur – Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining und ideal geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevel
Vom Gehen zum Joggen
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Dein Einstieg in die Welt des Laufens – Für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer und Technik.
