Know your Power – Teenager

Wir praktizieren ein sehr sanftes Yoga, mit welchem du starten kannst, sobald du dich danach fühlst.

Wenn du dir unsicher bist, frag bei deiner Hebamme oder Gyn nach oder kontaktiere mich gerne per Mail an carolin@famletic.de

Wir wissen, dass manchmal geplant oder ungeplant etwas dazwischen kommt. Deswegen hast du bei uns die Möglichkeit, bis zu zwei Ersatzstunden zum Nachholen zu buchen.

Gerne kannst du auch in einen anderen Kurs reinschnuppern wenn du magst, z.B. MamaWorkout

Mama-Yoga kann den Rückbildungskurs begleiten bzw. unterstützen und ist außerdem auch eine gute Alternative (falls du keinen Rückbildungskurs besucht hast).

Wir empfehlen dir aber auf jeden Fall, einen klassischen Rückbildungskurs bei einer Hebamme zu besuchen. 

Ja, die Krankenkasse bezahlen die Yogakurse