Hallo meine Liebe und Sport Frei!

Wenn du Fragen hast, Wünsche oder Feedback dann sehr gerne per Mail an carolin@famletic senden! Ich freue mich, von dir zu hören! 😀

Dein erstes „Motivations-PDF“ findest du HIER zum ausdrucken. In Woche 10 will ich es natürlich sehen! ;D


Woche 1 – Thema Beckenboden

>> zum Workout


Woche 2 – Thema Haltung

>> zum Workout


Woche 3 – Thema Muskelkorsett

>> zum Workout


Woche 4 – Dein Infomaterial/ Handout zum Kurs

>> zum Workout


Woche 5 – Zusammenspiel zwischen Beckenboden und Muskelkorsett

>> zum Workout


Woche 6 – Dein neues Workout steht bereit

>> zum Workout


Möchtest du mit durchstarten hast aber noch keine Zugansdaten?! Dann melde dich heute noch an und sei dabei!

Stell dir mal vor…

  • Du könntest trainieren wo und wann du möchtest!
  • Du bekommst trotzdem eine genaue Anleitung einzelner Übungen!
  • Du bekommst wöchentlich wechselnde, motivierende Workouts und detaillierte Erklärungen als Video freigeschalten
  • Mit kleinen „Hausaufgaben“ lernst du, deinen Alltag gesundheitsbewusst zu gestalten
  • Du merkst schon nach kurzer Zeit die ersten positiven Veränderungen!

Klingt zu gut um wahr zu sein? Ist es aber nicht!! 🙂 Du kannst ab sofort dabei sein .

>> Jetzt anmelden