MamaWORKOUT Babybauch

MamaWorkout mit Babybauch

Wenn du auch in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten möchtest oder du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik bist, dann bist du hier genau richtig!

MamaWORKOUT mit Babybauch

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Beginn: Montag, den 19.04.2021 um 17:30 Uhr
Ort: Werdau
10-Wochenkurs im FAMletic (Start zur Zeit ONLINE aufgrund des Lockdowns)

Gewählter Kurs

MamaWORKOUT mit Babybauch: Beginn am Montag, den 04.01.2021 um 17:00 Uhr

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Ich habe die AGB gelesen und bestätige hiermit, dass ich damit einverstanden bin. Die Datenschutzbestimmungen habe ich zur Kenntnis genommen. Die Kosten betragen insgesamt 0 Euro0,00 Euro109,00 Euro .109,00 Euro .*

Fit und unbeschwert durch die Schwangerschaft

sicher und optimal angepasst trainieren
dynamisch, beweglich, kraftvoll und in Balance bleiben
mögliche Beschwerden vermeiden oder lindern (z.B. Rücken- und Nackenbeschwerden)
schnellere Regeneration und Rückbildung nach der Geburt
mit anderen werdenden Mamas austauschen

Dein bestes Training in der Schwangerschaft, INKLUSIVE:

10-Wochen-Trainingsprogramm, Kursstunde 1x wöchentlich
Indoor- und/oder Outdoor (mit NordicWalking-Stöcken, Ausleig inklusive)
bei speziell qualifizierter Kursleitung für Pränatales Training
umfangreiches Handout und Erklärungen, Bildern, Übungen
Beratung und Tipps für deinen Alltag und deinen Sport während und nach der Geburt
vorbereitendes Regenerationsprogramm fürs Wochenbett
10€ Rabatt auf unser Online-Programm

Kursgebühr: 109 €
Krankenkassenbezuschussung je nach Krankenkasse möglich.

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Outdoor-Workout für Schwangere

NordicWalking an der frischen Luft, INKLUSIVE:

10-Wochen-Trainingsprogramm, Kursstunde 1x wöchentlich
bei speziell qualifizierter Kursleitung für Pränatales Training
Gezielten Kräftigungsübungen und NordicWalking-Technikaufbau
Beratung und Tipps für deinen Alltag und deinen Sport während und nach der Geburt
vorbereitendes Regenerationsprogramm fürs Wochenbett
inklusive Verleih von NordicWalking-Stöcken
10€ Rabatt auf unser Online-Programm

Kursgebühr: 109 €
Krankenkassenbezuschussung je nach Krankenkasse möglich.

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