Challenge-Start:

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Bewusst. Gesund. Leben.

Löse alte Gewohnheiten gegen gesunde Routinen in deinem Leben auf und erlebe mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden – auf körperlicher und mentaler Ebene.

Erlebe die magische Kraft der Routinen

Mit gerade mal 15 Minuten am Tag kann die Challenge der Beginn deines neuen Lebens sein.

Verabschiede dich von alten Blockaden und bringe langfristig:

21-Tage-Challenge

für zu Hause

Einstieg ab sofort möglich!
Tägliche Impulse & Mini-Aufgaben
Live & als Video-Aufzeichnungen
online
lebenslanger Zugriff
inkl. Workbook
139 €

Kennst du das?

Du weißt, was eigentlich gut für dich ist, aber kommst nicht in die Umsetzung
Du verfällst immer wieder in alte Muster und schaffst es nicht, an gesunden Gewohnheiten dranzubleiben
Du denkst du hast keine Zeit für Fitness in deinem Alltag und bist oft gestresst
Du hast die Nase voll von Trainingsplänen und Diäten, die du sowieso auf Dauer nicht durchziehst
Du kannst den Alltagstrott von alleine nicht durchbrechen und bist schnell frustriert
Du bist blockiert und hast das Gefühl, es nicht wert zu sein
Du vergisst es schlicht und einfach, etwas für dich zu tun

Damit ist jetzt Schluss!

In der Challenge verrate ich dir meine Geheimnisse für mehr Fitness im Leben. Wir gehen jeden Tag in einen intensiven Austausch – nicht nur theoretisch, sondern auch ganz praktisch – und legen den Grundstein für deine mentale und körperliche Gesundheit.

Du lernst in der Challenge:

♥ wie du deine Fitness auf natürliche Art und Weise unterstützt (kein Trainingsplan, keine Diät)

♥ wie du Routinen in deinen Alltag unterbringst, die dir dabei helfen es durchzuziehen

♥ wie du es schaffst, etwas nur für dich zu tun und den Weg zu dir zurück findest (auch mit Kindern und Arbeit)

♥ wie du den Teufelskreis aus schnellem Essen zwischendurch unterbrichst und dich bewusster ernährst

Dein Weg auf der Challenge

Hinterfrage bisherige Ausreden, Gewohnheiten, Denkmuster und bringe sie in Ordnung.

Verabschiede dich von alten Mustern und und erschaffe dir neue Routinen.

Werd dir bewusst, wofür du deine Zeit nutzt und wofür du sie verschwendest.

Setze kontinuierlich & konsequent jeden Tag etwas Neues um.Tägliche Impulse helfen dir dabei.

Bist du bereit?

21 Tage täglicher Austausch mit Caro persönlich

· Von Montag bis Freitag treffen wir uns für ca. 15 Minuten täglich LIVE
· Im Kursmenü findest du das LIVE im Nachhinein als Aufzeichnung
· Jeden Tag bekommst du einen neuen Impuls/ Übung, die du im Laufe des Tages erledigen kannst

tägliche Mindset Übungen

tägliche Bewegungs-Routinen

tägliche Ernährungs-Tipps

3 kraftvolle Meditationen

3 individuelle Workouts

1 Workbook für deine Aufzeichnungen

1 Community, die motiviert und unterstützt

1 Bonus-Workshop „Abnehmen ohne Diät“ (ca. 60 Minuten)

Dein Workbook

Passend zur Challenge erhältst du unser „Challenge-Workbook“, damit es dir besser möglich ist,

» Erkenntnisse,

» neu Erlerntes und

» ganz persönliche Gedanken schriftlich zu notieren.

So kannst du alles nochmal ganz in Ruhe und zu einem späteren Zeitpunkt nachlesen.

Sicher dir jetzt deinen Platz!

~~199 €~~
139 €
oder in 3 Raten á 47€

Das bin ich

Hast du noch Fragen zur Challenge, die offen geblieben sind? Dann zögere nicht und meld dich bei mir!

Häufig gestellte Fragen

Wie läuft die Challenge genau ab?

Sobald du dir die Challenge gesichert hast, erhältst du eine E-Mail mit deinem Login und weiteren Infos.

Ab dem 9.1.23 erhälst du Zugriff auf den ersten Challenge-Tag. Täglich wird dir dann eine neue Aufgabe freigeschalten.

Wenn du später in die Challenge einsteigst, startest du trotzdem mit Tag 1 und bekommst jeden Morgen eine Mail mit deiner neuen Tagesaufgabe.

Die täglichen Live-Treffen (Mo. - Fr.) finden immer morgens 7:30 statt und stehen dir anschließend als Aufzeichnung im Kursmenü zur Verfügung.

Wie lange besteht Zugriff auf die Challenge-Inhalte?

Am 9.1.23 startet die Challenge, ab dann hast du Zugriff auf die Inhalte. Sobald ein Tag freigeschaltet ist, hast du unbegrenzt Zugriff darauf. Du kannst den Tag bzw. die Challenge so oft wiederholen, wie du willst.

Was ist, wenn ich nicht jeden Tag Zeit für die Aufgabe habe?

Kein Problem, du kannst die Challenge auch in deinem eigenen Tempo machen. Denn sobald eine Tagesaufgabe freigeschalten wurde hast du unbegrenzt Zugriff auf die Inhalte.

Wann startet die Challenge?

Die Challenge startet offiziell am 09.01.23. Du kannst auch später noch einsteigen.

Bis Ende Januar ist die Challenge buchbar.